A auto estima deve ser sempre valorizada, você tem sempre que entender que ela faz você, se você estiver com ela lá em cima você consegue fazer de tudo, mas se ela estiver lá em baixo, você pode estar com depressão e deixar de viver.
Para você ter a auto estima lá em cima você tem que recentemente se lembrar que você é que faz seu futuro, que você é linda, e que as pessoas gostam sempre de te ter por perto, porque cada característica é única, por isso que cada um é cada um.
As mensagens de auto estima servem para lembrar você que você não está sozinha, que você pode, e deve por tanto fazer acontecer, que a vida às vezes é dura, mas é preciso saber dobra-la se necessário, foca, você consegue!