Muitas formas de tratamento surgem com o passar do tempo. A aromaterapia faz parte da lista dos mais eficientes. Muitas pessoas nunca escutaram falar na aromaterapia, e é comum escutar isso, afinal, não é muito comum citarmos ou escutarmos este nome. Para você que nunca escutou falar e não sabe o que é a aromaterapia, aqui é o lugar certo para aprender! Aromaterapia é um tratamento terapêutico que usa substancias aromáticas naturais. A aromaterapia trabalha o corpo com óleos naturais, além das formas de aplicação do tratamento também serem. Os óleos são responsáveis por manter o equilíbrio e restaurar as energias, proporcionando um bom momento e entrosamento entre corpo, mente e espírito! Você pode usar a aromaterapia através de inalações, compressas, massagens, incensos, meditações, vaporizadores e inclusive velas aromatizadas. A aromaterapia mais utilizada é através da massagem, a qual é muito benigna para vários assuntos. Na aromaterapia em massagens é necessário o auxilio profissional, o qual pode optar por reflexologia ou a técnica do shiatsu. A função do óleo na massagem, além de fazer a mão deslizar melhor sobre o corpo, é estimular a circulação, tonificar ou até mesmo sedar a musculatura. O óleo utilizado na aromaterapia tem fácil absorção e por isso é indicado. Através das velas também podemos utilizar os benefícios da aromaterapia. Com as velas é até mais simples do que com as massagens. As velas aromatizadas limpam, purificam e amenizam as energias do ambiente, fazendo com que o ar também seja purificado. Você pode optar pelos diversos aromas disponíveis no mercado. Os incensos têm basicamente a mesma importância da vela, sendo além de muito parecidos fisicamente, muito parecidos nos aromas. É utilizado nas meditações, deixando o ambiente pronto e com boas energias. Nas compressas, você pode pingar algumas gotas do óleo em uma toalha úmida, e fazer as compressas. Se você não conhecia, agora já sabe como funciona! Experimente e seja também um adepto da aromaterapia!
